Yoga Yaz Kampı 26 - 29 Temmuz


Sevinç Ayyıldız ve Serap Ercan Aydın ile 26-29 Temmuz Yoga Yaz Kampı

3 gece 4 gün sürecek olan bu kampı kaçırma!


Kamp Programı


26 Temmuz Perşembe


12:00 Otele giriş
13:00 Tanışma
14:00 Çay Arası
16:00 Geriye Bükülmeler

17:00 Pranayama Çalışması
18:30 Akşam Yemeği
20:00 Mantra Chanting

27 Temmuz Cuma

07:00 - 08:00 Meditasyon
08:00 - 09:00 İçe Dönüş Asana Çalışması
09:30 - 10:30 Kahvaltı
10:30 - 16:00 Serbest Zaman
16:00 – 17:00 Kol Dengeleri

17:00 - 17:30 Pranayama çalışması 
18:30    Akşam Yemeği
20:00  Ay tutulması Enerji Çalışması

28 Temmuz Cumartesi 

07:00 - 08:00 Meditasyon
08:00 - 09:00 Yin Yoga
09:30 - 10:30 Kahvaltı
10:30 - 16:00 Serbest Zaman
16:00 - 17:00 Baş Amudu çalışmaları

17:00 - 17:30 Pranayama çalışması  
18:30 Akşam Yemeği
20:00 Yoga Sohbeti ve Mantra

29 Temmuz Pazar

07:00 - 08:00 Meditasyon
08:00 - 09:00 Partner Yoga
09:30 - 10:30 Kahvaltı
12:00   Otelden ayrılış

 

 

 

 

Ücret ve Konaklama Bilgisi

 

http://cesmekoy.com/ 3 gece 4 gün konaklama

Sabah kahvaltısı, çay saati ve akşam yemeği ,

meditasyon ve yoga dersleri ücrete dahildir.

 

Konaklama ve Kamp ücreti 900TL

Kesin kayıt için Ön ödeme bedeli olan 250 TL’nin aşağıda yer alan hesaba gönderilmesi gerekmektedir. Yapılan ön ödemenin iadesi yoktur.
Kamp ücretinin tüm bedeli 13 Temmuz Cuma gününe kadar yapılmalıdır.

 

 

Ön kayıt için Bilgiler

 

Serap Ercan Aydın - mysiriyoga@gmail.com

0505 700 52 29

Sevinç Ayyıldız
0538 889 52 13

 

Hesap no:
Serap Ercan Aydin
IBAN:   TR120006701000000049474635 Serap Ercan Aydın
Bağcılar YKB şubesi (504) 

 

Ulaşım Bilgileri

 

Havalimanından Havaş ile Otogara gelerek kalacağımız tesisin servisi ile kamp alanına ulaşım sağlanmış olacaktır. Otele 12:00 de giriş yapılması gerekmektedir.


ÇeşmeKöy
Çakabey Mahallesi, Mağara Mevkii 323/94 Çeşme-İzmir, 
Telefon: +90 (537) 432 35 58 



Kamp Süresince Uygulanması Gerekenler


·         Kamp süresince vejeteryan beslenme olacaktır.

·         Alkol tüketilmesi yasaktır.

·         Çocukla gelecek olan ailelerin sorumlulukları kendilerine aittir.


 

placeholder